向左转的动作要领是什么讲的具体一点好吗？

以左脚跟为轴，左脚跟和右脚掌前部同时用力，使身体协调一致向左转90度，体重落在左脚，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

口令：向右转——走。动作要领：左脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右约45度，身体向右转90度时，左脚不转动，同时出右脚按照原步法向新方向行进。半面向右转走，按照向右转走的要领转45度。动时，保持行进时的节奏，两臂自然摆动，不得外张，两腿自然挺直，上体保持正直。

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注意事项：

参加体育活动，首先要了解身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。

患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。?　

检查场地和器材：要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块;检查沙坑的松散度，是否有石子杂物等，检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

百度百科-向左转

1、左转弯走

口令：左转弯齐步走。要领：以左脚跟为轴，左脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向左转90度，体重落在左脚，左脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。半面向左转，按向左转的要领转45度。

2、左转弯走

口令：右转弯齐步走。要领：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右转90度，体重落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。半面向左转，按向右转的要领转45度。

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站姿具体要领

1、立正

口令：立正。要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

2、稍息?

口令：稍息。要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可自行换脚。停止间转法

3、跨立

口令：跨立。要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯屈，手心向后。携枪时不背手。

百度百科-军姿

1、向左转——走，是分解动作，有一定的标准。

2、左转走，是直接向左转弯直接走，也不一定是90°，无太多要求。

向左转动作要领：右脚向前半步，脚尖向左约45度，身体向左转90度时，右脚不转动，同时出左脚按原步法向新的方向前进。预令“向左”在左脚(第一拍)，“转”字在右脚(第二拍)，令“走”‘字落在左脚上(第三拍) 向后转走的动作要领同向右转走。

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体育课堂教学“三声哨”的妙用

初入学校的孩子往往因为没有常规、没有基础，体育课不好组织与管理，不断尝试，运用“三声哨”——上课吹哨集合、课间吹哨安静、下课吹哨点评，巧妙进行课堂组织教学。

要求这三声哨后所有的学生必须安静下来并认真对待，当三声哨成为我的体育课唯一的要求时，孩子们自然就能做到。

松弛有度、动如脱兔、静如处子。“三声哨”成为铁律，渐渐地学生的注意力就会集中起来，听到哨声可以专注从而学到东西，没有哨声也可以自由发挥，自然也就可以达到目标，和孩子们打成一片。

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