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很多人长时间久坐,加上工作繁忙,就养成了“憋尿”的习惯,总是要等到“熬不住”的时候才去上厕所。憋尿,在医学上称为“强制性尿液滞留”。憋尿是一种很不好的习惯,对身体的伤害是很大的 尤其对肾不利,临床上甚至可见到有些人因为憋尿而导致加尿血。
膀胱受肾管,小便不通畅是肾的问题
中医认为,肾与膀胱互为表里,又与膀胱相通,膀胱的气化有赖于肾气的蒸腾。也就是说,膀胱受肾管。膀胱经气是主管存储津液与防御外邪的,如果肾出了问题,对膀胱的“管理”不到位,就会导致膀胱气化失司,引起尿量、排尿次数及排尿时间的改变。
《黄帝内经.素问·评热病论》中说:“巨阳主气,故先受邪;少阴与其为表里也,得热则上从之,从之则厥也。”足太阳膀胱经统领人体阳气,为一身之表,外界的风邪首先侵袭足太阳膀胱经,
膀胱与肾相表里,膀胱经的热邪影响到肾经,肾经的气机逆而上冲便形成了风厥。由此可见,膀胱经的病变也常常会转入肾经。
当膀胱中的尿液达到一定的程度,就会刺激人的神经,产生排尿反射。这时,一定要及时如圆,将尿液排净。否则,积存的尿液会形成水浊之气,通过膀胱经入侵肾经,伤害肾脏。因为尿液是人体代谢的产物,含有很多的细菌和毒素,如果长时间憋尿,会使膀胱里的尿液越积越多,最终引发炎症,使人患上膀胱炎、尿道炎、尿血、尿路感染等。膀胱感染一旦蔓延,就会殃及肾脏,还可能引起肾炎等疾病。
有时候出门在外,因为找不到厕所或其他原因,不得不憋尿。其实,只要我们注意一些细节,就能避免这种情况的发生。例如,在学习、工作或开会期间,抓住任何一点儿机会,让自己好好上个厕所,即使尿意不强,只要有休息的时间就一定要上厕所;在出门或睡觉之前,要先上厕所,出门时不要错过商场、加油站等有厕所的地方等。
肾病早期症状可以通过尿液看出来
肾病是个隐秘的“杀手”,刚开始的时候几乎没什么明显症状,因而常被人们忽略。其实,我们可以通过尿液来看肾的 健康 状态。如果你出现以下情况,一定要引起重视,及时到医院检查。
泡沫尿增多。
尿色发红或尿液检查红细胞增多。
夜尿次数增多,如一晚排尿超过3次。
眼睑和下肢经常水肿。
血压升高,高压超过140毫米汞柱(18.62千帕),低压超过90毫米汞柱(11.97千帕)。
尿频、尿急、尿痛等。
女人经常憋尿的坏处有哪些?女人经常憋尿有什么坏处?
生活中,由于工作的原因,很多男性都经常处于憋尿的状态,特别是出差在外的时候,让他们颇为难堪,而且你知道吗?
男士们老这样憋尿的话是会对身体造成一定的伤害的,所以一定要引起重视,千万不要憋尿。
男性憋尿五大危害
一、憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时,尿路感染还能向上蔓延到肾脏,引起肾孟肾炎,甚至影响到肾功能。
二、某些致病菌的纤毛,还可附着于尿路粘膜,经输尿管上行至肾盂,引起肾盂肾炎。临牀上表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状,长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害,甚至尿毒症。
三、憋尿的人,精神上往往既想忍着尿,又害怕尿液不自主地排出,沾溼牀褥或衣裤,所以精神负担很重,久而久之会诱发精神性遗尿,听到水声或看到厕所,尿液便迫不及待地排出。
四、男人憋尿影响性功能,引发男性不育!
为什么憋尿会引发男性不育呢?男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配,当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱,那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了,到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍,从而影响生养等。
五、男人憋尿会憋出前列腺炎
憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下,前列腺交感神经的兴奋性会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。
特别是对很多老病患来说,病情会随着气温的降低而加重或反复发作。低温天气流感侵袭,人体免疫抵抗力下降,也是前列腺犯病的一个重要因素。此外,由于天气变冷,饮水量和户外活动的机会减少,也会导致排尿次数减少,新陈代谢速度变慢同样会加重前列腺炎的症状。
总结:尿,是憋不得的!
正常人排尿后,膀胱内残留的尿量为0~10毫升,超过10毫升就属于尿不尽症状,在之前的医疗标志中,超过50毫升就达到了手术标准。现在标准虽然有变化,但是排尿不尽对身体的危害是很大的。
所以,不但不能憋尿,有尿意还需及时排尿,排尿不尽、尿频、尿痛等问题更需要及时就诊。憋尿虽然不能直接导致泌尿疾病,但却是很多泌尿疾病的诱因。
尿如果不及时排出,会堆积在脂肪里面么?
在生活中很多人都有憋尿的习惯,这是一种非常不好的生活习惯,长期如此会对健康造成很多不利的影响,那么女人经常憋尿的坏处有哪些?女人经常憋尿有什么坏处?女人经常憋尿的坏处有很多,下面就来详细了解具体内容,以及其他需要注意的地方吧。
1、女人经常憋尿的坏处
1、尿失禁
女性身体的结构的特殊,括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉,女性不像男性有内外两个括约肌,只靠单一括约肌来憋住小便,经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿,括约肌会疲劳、无力,从而导致尿失禁的发生。
2、子宫后斜
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。
3、痛经
如果经常憋尿,子宫后倾则难以复位,当膀胱严重压迫子宫,会妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状。
4、腰痛
受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛。
5、不孕
憋尿时子宫向后倾斜,当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出,轻者可能导致痛经,严重的还可能导致腰骶骨疼痛、同房痛,更甚者会出现不孕。
6、膀胱受损
经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中,膀胱为了储存尿液不断地胀大,膀胱壁上的血管被压迫,长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血,从而影响膀胱的正常功能。如果你比较长时间的强行憋尿,会使膀胱内尿不断增多,等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。
7、尿路感染
正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的,而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物,一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿,很容易导致尿道口的细菌大量的聚集,引发尿路感染。
8、肾衰竭
当憋尿时不断胀大的膀胱,在身体抵抗力下降的时候,细菌也会趁虚而入,尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。
9、肾盂炎
经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留,很容易给细菌提供大量繁殖的机会,细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中,细菌有足够的压力和时间不断向上游,可能导致肾盂炎。
10、排尿性晕厥
经常憋尿容易引发排尿性晕厥,而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的人身上。这主要是因为憋尿之后突然用力排尿导致胸腔内的压力突然急剧增加,引发脑缺血导致的。还有一个原因就是憋尿之后突然排出尿液,很容易导致迷走神经反射引起的心动过缓,诱发的排尿性晕厥。
2、男性憋尿的危害
一、憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时,尿路感染还能向上蔓延到肾脏,引起肾孟肾炎,甚至影响到肾功能。
二、尿液如长时间潴留在膀胱内,会使膀胱内压力升高,导致具有自我保护能力的膀胱内膜受到细菌入侵,进而引发膀胱炎。
三、某些致病菌的纤毛,还可附着于尿路粘膜,经输尿管上行至肾盂,引起肾盂肾炎。临床上表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状,长期反复的慢可爱染还会造成肾功能损害,甚至尿毒症。
四、憋尿的人,精神上往往既想忍着尿,又害怕尿液不自主地排出,沾湿床褥或衣裤,所以精神负担很重,久而久之会诱发精神性遗尿,听到水声或看到厕所,尿液便迫不及待地排出。
五、男人憋尿影响性功能,引发男性不育!
为什么憋尿会引发男性不育呢?男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配,当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱,那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了,到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍,从而影响生养等。
六、男人憋尿会憋出前列腺炎
憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下,前列腺交感神经的兴奋性会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。
憋尿会怎么样?有些人经常憋尿,使尿液较长时间地潴留在膀胱内,造成膀胱内压力过高。正常人膀胱壁承受的压力是有限的,在正常压力的情况下,膀胱内膜有自我保护机制,可吞噬细菌免受侵犯。当膀胱内尿液过多,超过了正常膀胱壁所能承受的压力,对膀胱内膜就会造成伤害,这种自我保护的能力也会受到损伤,细菌就可乘虚而入,引发膀胱炎。某些致病菌的纤毛,可附着于尿路粘膜,经输尿管上行至肾盂,引起肾盂肾炎。临床上会表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状,长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害,甚至尿毒症。
憋尿会怎么样?医学上称憋尿为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时,尿路感染还能向上蔓延到肾脏,引起肾孟肾炎,甚至影响到肾功能。憋尿可引起生理和心理上的紧张,可使高血压病人血压增高,冠心病人出现心绞痛、心律失常等。国外研究资料表明,排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关,排尿次数越少,患膀胱癌的危险性越大,因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。最近美国
科学家的研究报告称,有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3—5倍。
在我们憋尿的时候,膀胱壁首先感到心有余而力不足,控制膀胱壁的肌肉组织迅速向它的上级报告紧急情况,控制膀胱收缩的神经收到信号,该神经虽然手无大权,却和掌握我们身体的大帅——交感神经关系甚铁,后者逐渐向憋尿的人施加压力,于是,我们看到了一个“小腹发胀,情绪急躁,身体出现诸多不适”的憋尿者。
憋尿会怎么样?除了上述外部不雅反应之外,我们的身体内部也在遭受尿的袭击。
憋尿太久,会使神经缺血或过度胀扯而受损,造成以后小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症,甚至造成尿不出小便的后果。对于老年人来说,可能会引发心脏病和血压升高。
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